2025年10月30日
冷え性で悩まれている方はたくさんおられ、特に女性の大半が手足や下半身、お腹などに冷えを感じています。女性の方が熱を作る筋肉量が自体が少ないといった原因の他に、自律神経の乱れ、ホルモンバランス、月経などの影響で腹部に血液が […]
2025年10月30日
「五十肩」とはだいたい40歳以降に起こる肩関節の痛み、可動域制限の事で、これといった原因ははっきりとせず、急に痛くなるものや、徐々に痛くなるものがあります。「五十肩」というのは”いわゆる”といわれるように疾患名ではなく、 […]
2025年10月30日
肩や首の痛みやこり感、重だるさなど、いわゆる「肩こり」で悩まれている方はたくさんおられます。「肩こり」といっても原因は様々で、長時間のスマホの使用やデスクワークでの不良姿勢、運動不足、ストレスによる自律神経の乱れなどいろ […]
2025年10月30日
「むち打ち」とは、交通事故やスポーツによって首に不自然な力が加わり、首が痛い・首が回らないといった症状やその他、頭痛・めまい・吐き気・しびれなどといった症状を発症する怪我の一種です。首に力が加わる際に、首がS字にしなる事 […]
2025年10月30日
膝の痛みですが、よく歳をとると痛くなるとか、長時間座っていて立ち上がる時に痛いとか言われるのが「変形性膝関節症」といわれのものです。名前のごとく、膝の骨の関節が変形して痛みを出している状態ですが、実際のところ膝自体が１０ […]
2025年10月30日
肩こりや首のこりについて大きく関連するのは姿勢になります。では、どういう姿勢が肩こりや首こりに関連するのかというと、耳の位置が肩の位置の真上にきているかどうかというとこです。 本来、耳の位置が肩の真上にあると重心あまっす […]
2025年10月30日
「腰痛」と言っても痛みの出方や痛みの場所、原因は様々あります。 基本的に痛みの原因は、その前の動作が関連します。例えば、座っていて立つ時が痛い場合は座り姿勢が、寝ていて痛い場合は寝方が悪いということになります。 「腰痛」 […]
2025年10月30日
骨盤がゆがんでるとか骨盤が広がるという事をよく聞きますが、一体どういった事が起こているんでしょうか？ そもそも骨盤とはどういうものかと言うと、左右1対の寛骨と仙骨、尾骨という骨で構成されています。その中の寛骨という骨は、 […]
2025年10月30日
最近よく耳にする「脊柱管狭窄症」という名前ですが、病院に行ってこの診断名を言われる患者様は多くみられます。では、「脊柱管狭窄症」とは一体どのようなものなんでしょうか。 「脊柱管狭窄症」は、加齢など様々な原因で骨・関節・椎 […]
2025年10月30日
「ストレートネック」とは、その名の通り、首の骨（頚椎）が真っすぐになり、首と頭が前に突き出しているような状態です。 本来、首の頚椎はゆるやかにカーブしていて、専門的に「前弯」と呼ばれています。頚椎はこのゆるやかなカーブを […]
