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肩こりについて

肩こり

  肩や首の痛みやこり感、重だるさなど、いわゆる「肩こり」で悩まれている方はたくさんおられます。 「肩こり」といっても原因は様々で、長時間のスマホの...

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肩こりと姿勢の関係

肩こり姿勢が悪い

2017.09.08

肩こりや首のこりについて大きく関連するのは姿勢になります。では、どういう姿勢が肩こりや首こりに関連するのかというと、耳の位置が肩の位置の真上にきているかどうかと...

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ストレートネックについて

肩こり姿勢が悪い

2017.03.29

「ストレートネック」とは、その名の通り、首の骨(頚椎)が真っすぐになり、首と頭が前に突き出しているような状態です。 本来、首の頚椎はゆるやかにカーブしていて、専...

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